1 infográfico dá dicas de como se ‘desplugar’ p/ desintoxicar da vida digital, veja

Precisando tirar aqueles dias de descanso do mundo conectado? Esse infográfico dá dicas de como e porquê fazer isso – é bom dar um tempo, se conhecer melhor e até aproveitar o momento para fazer uns exercícios e manter o corpo saudável. Alguns aplicativos e filtros para o email podem te ajudar, e determinar regrinhas básicas como nao levar o celular pra cama, nao deixar a telinha ao alcance dos olhos e marcar uma hora pra ‘desligar’ da tecnologia antes de dormir podem ser boas práticas. Confira abaixo. Dica do DesignTaxi.

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