Mais tempo para a tecnologia do que horas de sono – assim caminha a humanidade

O mais recente relatório da Ofcom, divulgado ontem, mostra que o adulto britânico passa em média 8 horas e 41 minutos do seu dia envolvido com atividades de mídia e comunicaçao e 8 horas e 21 minutos dormindo. Essas quase 9 horas gastas em dispositivos de mídia – enviando textos, conversando, jogando, digitando, ouvindo ou assistindo – contabilizam mais da metade do tempo que um habitante do Reino Unido passa acordado. Matéria da Forbes chama a atençao para a reduçao do tempo de sono graças ao uso cada vez maior da tecnologia, o que parece ser a fórmula perfeita para a reduçao da produtividade. “O uso das telas, especialmente tarde da noite, pode ter um impacto negativo no nosso sono. Outras evidências mostram que estamos dormindo de 1 a 2 horas a menos do que dormíamos 60 anos atrás. E uma das razoes para isso é o uso excessivo de telas durante a noite”. Leia na íntegra aqui.

publicidade

publicidade